1. Warnsymptome in der Anfangsphase

1. Warnsymptome in der Anfangsphase

a) Vermehrtes Engagement für Ziele

- Hyperaktivität
- freiwillige unbezahlte Mehrarbeit 
- Gefühl der Unentbehrlichkeit 
- Gefühl, niue Zeit zu haben 
- Vewrleugnuzng eigener Bedürfnisse
- Verdrängung von Mißerfolgen 
- beschränklung sozialer Kontakte

b) Erschöpfung

- Chronische Müdigkeit 
- Energiemangel 
- Unausgeschlafenheit 
- Erhöhte Unfallgefahr

2. Reduziertes Engagement

Die Symptome im Einzelnen

Ist Burnout eine Krankheit?