Hintergrundinformationen

Wenn Sie auf dieser Seite sind, dann haben Sie schon das Wichtigste geschafft! Sie beschäftigen sich mit Ihrer Furcht vor dem Burnout. Sie befüchten, dass der Stress in Ihrem Leben überhand nimmt. Am Ende einer Spirale des zunehmenden Stress steht - wenn nichts geschieht - Burnout. Der Stress entsteht von selbst und er verstärkt sich von selbst.

Das ist der wichtigste Schritt zur Verhinderung

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